Tulburări ale vocii nervoase

Ce este disfonia? Așa cum explică enciclopedia medicală, este o tulburare de voce în care devine răgușită, slabă, vibratorie, falsetto, tremurândă, ruptura. Potrivit medicilor, disfonia astăzi devine o problemă serioasă. Și în cele mai multe cazuri - aproximativ 90% - femeile se confruntă cu aceasta.

Potrivit statisticilor, reprezentanții așa-numitelor "profesii vocale" suferă de disfonie: profesori de grădiniță, profesori de școli și universități. Acestea sunt urmate de ghiduri, traducători, dispeceri, vorbitori, artiști. Toți cei pentru care vocea este un "instrument de lucru" în activitatea lor de lucru. De aceea, cea mai mică încălcare a acesteia sau, mai mult, pierderea conduce la probleme profesionale serioase. În plus, persoanele care lucrează în industrii "zgomotoase" se află, de asemenea, în "grupul de risc" - în special în industria îmbrăcămintei și țesăturilor. Într-un fel sau altul, majoritatea celor care, dintr-o dată, brusc au început să-și piardă vocea, au o încărcătură vocală profesională sporită.

Expert "Stoletnik", Doctor onorific al Rusiei, otolaringolog Yevgeny Nikolaevich SAVELYEV spune:

- Există tot mai multe profesii vocale. De aceea, astmul disfoniei poate fi considerat deja cu îndrăzneală o anumită problemă socială: numărul pacienților cu tulburări de voce crește anual și într-un ritm foarte decent.

Cu toate acestea, problema însăși a apărut mult mai devreme. Chiar și acum 30-40 de ani, reprezentanți ai diferitelor specialități medicale - neuropatologi, psihologi și chiar psihiatri - i-au acordat atenție. Practica a arătat că cauzele pierderii vocii pot fi foarte diferite.

- Ce, de exemplu? Nu este rezultatul unei friguri?

- Laringita - doar unul dintre motive. Ca rezultat al unei boli organice, în special cronice, corzile vocale ale unei persoane devin mai groase. Rezultatul este o pierdere de voce. Dar alte probleme conduc la un rezultat similar. De exemplu, oamenii de profesii vocale - și aici predomină cântăreți, vorbitori și profesori - cresc polipii pe corzile vocale. Și o cauză mai frecventă a încălcărilor - patologia glandei tiroide. Nu este un secret că problemele glandei tiroide au devenit de zece ori mai frecvente. Ca rezultat al complicațiilor după operațiile de pe glanda tiroidă, există o paralizie a corzilor vocale. Rezultatul - pierderea vocii.

Destul de des, tulburările de voce apar cu reumatismul "banal", cu poliartrita - inflamația articulațiilor. La urma urmei, există și o articulație în laringe. Dar toate acestea sunt motive evidente, atunci când un specialist poate determina pur și simplu legătura cu boala de bază.

- De ce sunt femeile mult mai susceptibile de a avea tulburări de voce?

- În primul rând, sistemul lor nervos este mai labil - schimbabil funcțional. Schimbarea emotionala ca urmare a stresului. În al doilea rând, dacă luăm mecanismul de formare a vocii, inițial corzile vocale masculine sunt mai largi și mai lungi.

Procesul de "formare" a vocii este cel mai potrivit comparativ cu sunetul unui șir de chitară. Cu cât șirul este mai subțire, cu atât este mai mare vocea. Cu cât acest "șir" produce mai mult vibrații pe secundă, cu atât este mai mare vocea. Furcile vocale de sex feminin, scurte și înguste, produc între 250 și 300 de vibrații pe secundă. Barbat - de la 180 la 250. Concluzie: femela are o sarcina semnificativ mai mare.

Plus - caracteristicile sistemului endocrin. Femeile sunt mai supuse schimbării. Toate acestea conduc la faptul că eșecurile femeilor în timpul încărcărilor vocale apar mai repede și mai des. Concluzia generală este că femeile cu frecvență mai mare a faldurilor vocale sunt mai susceptibile de a suferi de tulburări de voce. Plus - cu tulburări endocrine.

La rândul său, practica modernă arată că, în majoritatea covârșitoare a cazurilor, cauza disfoniei la femei (până la 60%) constă în perturbarea sistemului nervos central. Se întâmplă că un otolaryngolog obișnuit la început este lipsit de putere în fața unei probleme. De ce? Este dificil de diagnosticat.

"Da, există schimbări evidente", continuă expertul în "Stoletnik". - Imaginați-vă situația - vocea femeii sa stricat brusc: timbrul în sine sa schimbat, a devenit mai înalt, chiar scârțâit. Sau, de exemplu, cu o sarcină prelungită, vocea treptat "se așează", se șoptește. Desigur, cu o problemă similară, o persoană merge la un otolaringolog.

Uneori oamenii se plâng de senzația de comă în laringel, de durere în inimă. Printre altele, pacientul vorbește despre salturi în tensiunea arterială, puls, bătăi ale inimii, sensibilitate la modificările tensiunii arteriale. Da, toate aceste semne indică în mod indirect relația sistemului nervos autonom cu nervii laringieni, care oferă timbrul vocii și expresivitatea acesteia. Dar, uneori, este destul de dificil pentru un simplu otolaringolog să determine această legătură. Prin urmare, tratamentul este prescris tradiționale: medicamente antiinflamatorii, irigarea laringelui, fizioterapie. Dar, în același timp, un factor foarte important este pierdut - unul temporar.

Se pare că o persoană se îmbunătățește. Cu toate acestea, durează maximum șase luni - și problema revine. Și așa continuă în mod repetat. Și în paralel, din păcate, apar tulburări de voce organice persistente. Și abia apoi, și chiar și atunci, din întâmplare, se pare că aceste tulburări sunt psihosomatice. Cu alte cuvinte, era necesar să nu tratezi vocea însăși, ci sistemul nervos al pacientului. Deoarece cauza principală - o încălcare a naturii nevrotice. Și, de regulă, lung. Acestea afectează corzile vocale prin schimbări organice.

De aceea, cu încălcări frecvente ale vocii, este necesar să rețineți că nu este suficient să consultați un otolaringolog, deoarece el se va confrunta numai cu tulburări secundare în zona laringelui. Pacientul va avea, de asemenea, nevoie de sfatul unui neurolog și. psihoterapeut. La urma urmei, foarte des este psihoterapeutul care poate determina cu ușurință cauza problemei și, împreună cu alți specialiști, alege terapia potrivită. Și nu ezitați să vizitați psihoterapeutul nu merită.

- Cu alte cuvinte, stresul duce adesea la disfonie?

- Așa e. Apropo, în multe privințe toleranța la stres este determinată de sistemul nervos vegetativ. Exprimă "stabilitatea" pulsului, tensiunile de presiune, atitudinea față de dependența meteorologică. Toți reacționăm diferit la volumul de muncă și situațiile de urgență. Eșecurile sistemului nervos autonom pot duce la boli psihosomatice. Așa cum se întâmplă adesea, de exemplu, cu disfonia. Ca urmare, o persoană primește un "bulgăre de zăpadă" a problemelor.

- Explică exact ce?

- Vocea pierdută. Omul a mers la medic, a primit tratament. Tratamentul nu ajută - nu există încă voce sau dispare la scurt timp după cursul terapiei. Ca rezultat, această problemă poate fi rezolvată în trăsăturile de caracter ale unei persoane: apare anxietatea pentru viitorul său, pentru posibila incapacitate profesională. Anxietatea este asociată cu anxietatea "cronică", suspiciunea. Ca urmare, tulburările funcționale se dezvoltă. În plus, stereotipul psihicului este fix.

De fapt, sistemul nervos autonom este un schelet pe care sunt rănite diferite răni în timpul vieții, agravate de situații stresante. Deși o persoană poate "prezice" multe probleme chiar și la naștere. Acestea sunt bolile psihosomatice "vicioase".

- "Predici"? În ce mod?

- Fiecare persoană se naște cu propriile sale probleme individuale, care ulterior vor afecta cu siguranță. De exemplu, se nasc "screameri". De ce țipă mereu? Da, stomacul poate face rău. Sau, sistemul nervos autonom reacționează astfel la modificările presiunii atmosferice. Unul dintre simptomele "inflației" sugarilor este creșterea presiunii intracraniene. Dacă această presiune nu este tratată în timp, problema va fi cu siguranță "fixată" la nivelul comportamental, va afecta caracterul - un vocalist mai exigent.

Și corzile vocale ale unui astfel de copil din cauza încărcăturilor constante se dezvoltă deja anormal, îngroșate. Când copilul crește, va duce în mod necesar la probleme de voce. Iar aceste probleme vor avea un caracter psihosomatic. Iar cauza rădăcinii este o particularitate a sistemului nervos autonom, creșterea presiunii intracraniene, care nu a fost vindecată la timp.

Se întâmplă că disfoniile sunt "câștigate" de oameni care nu au fost predispuși la aceste probleme inițial și chiar nu "lucrează" într-o voce. La risc, de exemplu, atleții: halterofilii, luptătorii, schiorii. Toți cei care, ca urmare a ocupațiilor, suprasolicite mușchii brațului și gâtului superior. La urma urmei, în același timp, mușchii interne - mușchii laringelui - sunt tensionați. Drept urmare, corzile vocale inceteaza sa se miste. Persoana începe să discute părțile laterale ale laringelui. În acest caz, medicii se ocupă de așa-numita disfonie hipertonică.

- Tratamentul este lung în toate cazurile?

- Nu prea. Ceea ce este important este o abordare cuprinzătoare, colaborativă a unui otolaringolog și a unui psihoterapeut. În Moscova există centre de patologie a discursului și neuroreabilitare. Ei au unități de recuperare a vocii. Procesul de restabilire a deficiențelor vocale se numește fonopedie.

Ei conduc, de regulă, fără operațiuni. Un otolaringolog prescrie fizioterapie și terapie medicamentoasă. Psihoterapeut - sedative, sedative și tonice. Doctorul de terapie fizică determină gimnastica pentru a ajuta la respirația corectă. Profesorul vocal include metoda proprie. Tratamentul durează de obicei de la 2-3 luni la șase luni.

Concluzia generală este următoarea: cu tulburări de voce frecvente, o persoană nu ar trebui să fie "rușinată", în afară de un otolaringolog, o vizită la un psihoterapeut. Și în viața de zi cu zi este mai bine să nu încerci să fii nervos. În unele situații, beți doar un sedativ. Chiar mai bine - taci. Într-adevăr, unul dintre criteriile pentru tratamentul disfoniei este repausul de voce.

Intervievat de Serafim BERESTOV

surse

1. Ziarul "Stoletnik" №13 (117) Iulie 2011.

http://xn--k1agg.net/?view=voice-disorders

Pierderea bruscă de vorbire după stres: cum să recunoască și cum să tratăm

În situații puternice de stres, o persoană își poate pierde vocea, adică amortit. Din punct de vedere fizic, el rămâne complet sănătos, dar nu poate rosti nici un cuvânt. Această condiție se numește mutism psihogenic. Mutismul apare cel mai frecvent la copii, dar adulții cu o psihică instabilă sunt, de asemenea, sensibili la acesta. Din fericire, această pierdere a vorbirii este temporară și tratabilă.

Cu stres sever, pierderea temporară a vorbirii este posibilă.

Cauzele mutismului

Cauzele nemulțumirii psihogene sunt:

  • moartea celor dragi;
  • abuz fizic sau mental;
  • teamă puternică;
  • schimbarea bruscă a condițiilor de trai.

Pentru persoanele sensibile și extrem de excitabile, tulburările de vorbire vor fi mai dificile, iar perioada de recuperare este mai lungă. Motivul fricii este individual pentru fiecare persoană. Spre deosebire de mutism, care sa dezvoltat pe baza tulburărilor fizice, cu mutismul psihogenic, pacientul își păstrează capacitatea de a gesticula. Uneori refuză să vorbească numai cu străini, dar continuă să comunice cu cei dragi. Uneori, pacientul nu vorbește cu nimeni, cu excepția medicului său principal de îngrijire. Dacă o persoană încetează să vorbească, este imposibil să-l presați, să-l forțeze să comunice, cu cei pe care el însuși îl evită. Are nevoie de timp pentru a se reface complet.

simptome

Tulburările de vorbire apar imediat după stres. Pacientul poate fi în stare de șoc, nu înțeleg ce se întâmplă cu el. Când încearcă să vorbească, descoperă că vocea lui a dispărut. Uneori pacientul refuză să comunice, se închide în sine.

Posibila pierdere nu numai a abilității verbale de a comunica, dar și persoana nu este capabilă să își exprime gândurile în scris. Pe baza șocului nervos al pacientului, este posibilă încețoșarea conștienței, tremurul membrelor și alte tulburări.

Dacă vocea nu se recuperează în câteva ore după incident, aceasta nu este încă o patologie. Următoarele 2-3 zile vor fi decisive. Dacă o persoană nu vorbește în această perioadă, nemulțumirea lui este deja definită ca mutism. Tăcerea care durează 2 săptămâni sau mai mult poate fi considerată mutism cronic.

Dumbness în termen de 2-3 zile după un eveniment traumatic este considerat normal

tratament

După o mulțime de stres, va dura mult timp să se recupereze. Tratarea pierderii vorbirii va avea un complex, folosind medicamente și psihoterapie. Doar un medic este capabil să ridice medicamente care să reducă încărcătura sistemului nervos și să ajute o persoană să facă față situației. Acțiunile pastilelor nu sunt suficiente. Din cauza tăcerii prelungite, aparatul de vorbire, ca un motor care stă într-un garaj de multă vreme, trebuie să fie "încălzit". Pentru a restabili vocea este utilă o gimnastică specială. Puteți alege un set de exerciții cu un vorbitor terapeut.

Terapia prin artă ajută la recuperarea de la pierderea vorbirii. Trebuie să vă atrageți temerile, emoțiile, impresiile pentru a le da o cale de ieșire. Experiențele ascunse duc adesea la complicații în mutism.

După situații stresante, este important să se asigure o atmosferă stabilă în familie. O persoană are nevoie de o atenție suplimentară de la cei dragi. Trebuie să comunici constant cu el, în ciuda faptului că nu poate răspunde. Dacă stilul său de comunicare înainte de boală nu a sugerat contacte strânse, atunci este imposibil să le insistăm. Pacea și liniștea promovează revenirea rapidă a vocii.

Este o nevroză isterică

Uneori, cauza pierderii abilității de a vorbi nu este însăși factorii de stres, ci nevroza isterică care sa dezvoltat pe fundalul lor. Apariția lui provoacă stres mentale regulate. Un pacient cu nevroză în timpul unui atac de nemulțumire rămâne conștient. Este important ca el să poată rămâne într-o atmosferă calmă până când starea sa mentală revine la normal. Nu vărsați apă pe pacient sau pe palmă. Astfel de metode nu se liniștește: pot provoca un nou atac și apariția complicațiilor. După restaurarea vocii, pentru a evita repetarea atacului, este de dorit să se evite situațiile care conduc la suprasolicitare nervoasă.

Un pacient cu nevroză isterică poate fi ajutat să reducă apariția tulburărilor de vorbire. Dacă este posibil să recunoaștem în prealabil atacul, este aproape întotdeauna posibil să se oprească.

  • inima palpitații;
  • albirea pielii;
  • senzație de răceală în brațe și picioare;
  • dificultăți de respirație;
  • amețeli.

Este important să înțelegeți că persoanele cu isterie nu își controlează bolile și că ajutorul lor este sarcina altora.

Dacă pacientul simte spasmul, aparatul de vorbire nu-l asculte, trebuie să faceți exerciții de respirație: respirații adânci alternante și exhalări lente cu scurte și rapide.

Este util să faceți un masaj ușor: patul pe mâini, pornind de la umerii, din spatele gâtului. Dacă pacientul poate bea, dă-i apă caldă. Pierderea vocii, chiar și temporar, pentru orice persoană va fi un test serios. Dacă se pierde capacitatea de a vorbi, dar și de a comunica prin scris și gesturi, pacientul devine izolat. Trebuie să fie susținut pentru a se putea simți în siguranță. Este util să mergem cu el, să vedem un film împreună, să-l citim cu voce tare, să-l înconjurăm cu atenție și îngrijire.

http://urazuma.ru/stress/poterya-rechi.html

Poate vocea nervilor să dispară

Tulburările nervoase pot avea o varietate de efecte. Un număr mare de oameni s-au confruntat cu situații când și-au pierdut discursul din cauza stresului. Pentru a înțelege acest fenomen, trebuie să vă amintiți construirea aparatului vocal.

Pierderea vocii poate fi o consecință a stresului.

Cauzele pierderii vocii

Vocea este cea mai importantă componentă a vorbirii. Discursul în sine este rezultatul unei activități complexe a creierului în care sunt implicați mai mult de 200 de mușchi. Coordonarea mișcărilor musculare reglează sistemul nervos central. Luați în considerare mai jos ce înseamnă aparatul de vorbire:

  1. Laringe cu corzi vocale, care sunt principala sursă de vibrații sonore.
  2. Rezonatoare: bronhii, plămânii, traheea, gura, sinusurile nazale, frontale și maxilare.

Rezonatorii dau culoarea sunetului. Cu pierderea dinților, deteriorarea limbii, vocea se va schimba, ca urmare a întreruperii unuia dintre rezonatori. Fără rezonatoare, vocea umană ar fi reprezentată de o scânteie uniformă. Încălcările sistemului nervos central pot avea un impact semnificativ asupra funcționării aparatului de vorbire.

Pierderea vocii poate fi parțială (răgușeala) sau completă. Acest simptom specific poate fi cauzat de boli care afectează sistemul nervos central:

  • leziuni ale creierului;
  • tumora cerebrală;
  • Boala Parkinson;
  • scleroză multiplă;
  • alcoolism;
  • dependența de droguri;
  • stres sever;
  • depresie;
  • boli care implică pareză a mușchilor faciali.

Utilizarea pe termen lung a antidepresivelor poate afecta negativ activitatea sistemului nervos central.

Semne de patologie

Pierderea vocii în timpul stresului în cazuri grave poate provoca o tăcere completă. Este important să învățați să recunoașteți în timp util simptomele caracteristice ale anomaliilor patologice. Unul dintre primele simptome este discrepanța completă dintre pronunțarea și vârsta pacientului. Distrofia spastică în stadiile inițiale de dezvoltare se manifestă prin răgușeală, o voce sufocată. Aceste simptome rezultă din contracția involuntară a mușchilor vocali.

Pentru o astfel de patologie se caracterizează lipsa expresiei competente a gândurilor, precum și problemele cu percepția discursului adresat pacientului.

Rata accelerată a vorbirii cu pronunțarea inconfundabilă a cuvintelor poate fi rezultatul abaterilor în funcționarea aparatului de vorbire. În mod obișnuit, asemenea patologii sunt observate la pacienții cu boli mentale severe, anomalii în dezvoltarea creierului și boli infecțioase. Un simptom comun al bolii este o schimbare a tonului vocii, precum și folosirea unor cuvinte parazitare în conversație. În plus, pot exista astfel de abateri:

  • balbismul;
  • pronunția repetată a unor sunete sau cuvinte;
  • discurs accelerat;
  • construirea incorectă a formelor sintactice.

Cu astfel de disfuncții, de obicei nu este numai aparatul de vorbire care suferă. Degradarea personalității are loc. Stresul are un efect devastator asupra psihicului și a activității centrelor creierului.

diagnosticare

Dacă o persoană și-a pierdut vocea după stres puternic, este necesar să se determine tipul de afectare a vorbirii.

  1. Anartria - pierderea limbajului datorită deprecierii coordonării mișcărilor musculare în aparatul respirator și de formare a vocii.
  2. Afazia - tulburări de vorbire.

Este destul de dificil să faceți acest lucru, chiar dacă pacientul este conștient. Atunci când un pacient răspunde cu răspunsuri monosilubice da sau nu, acestea pot fi răspunsuri aleatorii. Chiar și în prezența afzii, pacientul poate aplica strategia "cheie", folosind-o pentru a înțelege semnificația întregii fraze. Tulburările concomitente (apraxia orală) pot provoca dificultăți serioase în diagnosticare. Cu astfel de încălcări, o persoană nu poate să-și deschidă gura și să-și arate limba.

Adesea, după stres, se produce mutism psihogenic. Patologia este caracterizată de absența unui discurs receptiv, păstrând în același timp capacitatea de a vorbi și înțelege discursul interlocutorului.

Copiii pot manifesta mutism neurotic selectiv, care apare atunci când comunică cu o persoană specifică.

Metode de tratament

Dacă o persoană nu mai vorbește după stres, obiectivul principal al tratamentului va fi eliminarea factorului provocator. În copilărie, psihologul terapeut vor ajuta la eliminarea patologiilor prin vorbire. Cu cât este mai mare pacientul, cu atât este mai greu să corectezi patologia.

În terapia conservatoare, se folosesc exerciții speciale pentru aparatul de vorbire, care ajută la restabilirea funcționalității acestuia. Se folosesc proceduri fizioterapeutice: încălzire, UHF, etc. Terapia de droguri vizează îmbunătățirea fluxului sanguin în creier. Medicamentele folosite frecvent pentru a îmbunătăți memoria și pentru a restabili activitatea sistemului nervos central.

Metode psihologice

Discursul disconfort la adulți ca rezultat al stresului experimentat trebuie tratat cu o metodă complexă. Una dintre activitățile care vizează îmbunătățirea stării pacientului este lucrul cu un psiholog. În cazuri grave, sugestia de hipnoză poate fi utilizată.

Medicul stabilește un plan adecvat de tratament. Psihoterapia are ca scop relaxarea și studiul metodelor de relaxare pentru a putea coordona independent activitatea musculară și pentru a controla emoțiile atunci când stresul începe să preseze asupra nervilor.

Este important ca pacienții să învețe să relaxeze mușchii, care se contractă spontan în timpul stresului. Instrumentele bune sunt:

  • băi de relaxare;
  • masaj;
  • inhalare;
  • tehnici de respirație.

Pacientul trebuie să înțeleagă problema și să înceapă eliminarea factorului psihologic care provoacă tulburări de vorbire. Trebuie să vă schimbați percepția despre o situație stresantă.

Unii pacienți au nevoie de medicamente sedative pentru a se recupera. Acestea sunt medicamente naturale pe bază de plante: Persen, Sedavit, Valerian etc. În cazurile severe, sunt prescrise antidepresive.

Inhalarea vă va ajuta să returnați vocea

Practici de relaxare

O persoană trebuie să învețe să recunoască propria condiție. Pe fundalul stresului, vocea poate să dispară, dar este important să înțelegem că o condiție prealabilă pentru aceasta a fost distrugerea celulelor nervoase care a avut loc mult timp. De îndată ce pacientul se simte neliniștit, ar trebui să încerce să se relaxeze.

În primul rând trebuie să practicați o relaxare completă la domiciliu. Dezvoltarea reflexelor condiționate este una dintre metodele principale de relaxare. Stați într-o poziție confortabilă și închideți-vă ochii, începeți să masați o parte strânsă a corpului, de exemplu zona gâtului sau palma.

Respirați uniform, concentrați-vă asupra punctului de masaj, simțiți relaxarea, încercați mental să dați corpului sarcina de a vă relaxa. Imaginați-vă un loc în care nimeni nu vă poate deranja. Exercitarea trebuie făcută timp de 3-5 minute. Cu timpul, când vă simțiți anxietate, atingând punctul dorit, vă puteți liniști rapid nervii.

Măsuri preventive

Cel mai important lucru în tratarea pierderii vocii nervoase este evitarea situațiilor stresante. Necesare și prevenire. Pentru a întări sistemul nervos ajută la excursii sistematice la sala de sport, întărirea. Este important să se asigure producerea hormonilor endorfinici care ajută corpul să facă față stresului. Este necesar să se utilizeze alimente sănătoase pentru a oferi organismului vitamine și minerale necesare pentru a construi celule nervoase. Vindecarea falsă este o metodă eficientă.

Pentru a întări nervii, se recomandă utilizarea sucurilor proaspete stoarse din sfecla, cartofi, kiwi, citrice, căpșuni, morcovi, varză, dovleci.

concluzie

Poate o voce să se piardă din nervi? Nervul nervos poate să dispară din cauza perturbării sistemului nervos central. Această patologie poate duce la consecințe grave, până la amorțeală completă. Foarte des, patologiile pierderii vocii sunt însoțite de o activitate a creierului afectată, prin urmare, observând primele simptome ale bolii, trebuie să consultați un medic.

http://psyhoday.ru/stress/poterya-rechi-pri.html

Vocea pierdută după stres

Dacă vocea a dispărut - cum să recuperați repede

Bună ziua, dragi cititori. Aparatul vocal îndeplinește una dintre funcțiile foarte importante - comunicare. Fiecare persoană percepe vocea și vorbirea așa cum sunt date, luate în considerație, ce ar trebui să fie "implicit". Nimeni nu acordă o atenție deosebită limbajului. Situația se schimbă dramatic când dispare. Motivele pentru aceasta sunt complet diferite. Se crede pe scară largă că o voce poate dispărea numai din cauza defalcării ei. Ei spun: "A strigat". Dar acesta este doar unul dintre motive, nu singurul. Când vă confruntați cu astfel de probleme, trebuie să faceți ceva urgent. Și ce anume, să vorbim despre asta în articol. De asemenea, veți afla despre cauzele, prevenirea și multe altele. Va fi interesant și, desigur, foarte informativ.

Dacă vocea a dispărut, cât de repede sau de urgent trebuie să o restaurați? Această întrebare ne privește aproape imediat, dar mai întâi vom examina motivele și apoi tratamentul. Există multe remedii folclorice care ajută la restaurarea vocii acasă.

De ce a plecat vocea - motivele?

Principala este boala infecțioasă care afectează gâtul și, în special, corzile vocale. Printre cele mai bune exemple se numără laringita. Bundles pur și simplu pierde capacitatea de a funcționa în mod normal și nu poate face sunete care sunt cel puțin similare cu un discurs coerent. Dar chiar dacă nu sunt afectate în mod direct, o "congestie" puternică a gâtului poate avea același efect: incapacitatea de a vorbi!

Un alt motiv, mai rar, dar, totuși, destul de obișnuit, este suprasolicitarea excesivă a corzilor vocale pentru o perioadă lungă de timp. Există un factor important: acest lucru se întâmplă cel mai adesea cu ligamentele netratate. De exemplu, dacă un cantaret profesionist va da un concert timp de mai multe ore, șansa de a-și întrerupe vocea este redusă. Și dacă, în timpul unei sărbători, o persoană obișnuită va cânta cu voce tare toată seara, apoi dimineața, cu groază sau surpriză, se va găsi în imposibilitatea de a vorbi, în sensul direct al acestor cuvinte.

Motivul numărul trei: tensiune nervoasă, șoc emoțional puternic sau stres. Da, vocea poate să dispară din cauza asta. Acest fenomen nu este asociat cu funcționarea defectuoasă a corzilor vocale, ci este cauzat tocmai din motive psihologice, datorită cărora apare defecțiunea aparatului de vorbire. Pierderea vocii poate apărea brusc, de exemplu - după o frică și sistematic, treptat.

Al patrulea motiv: neoplasme în laringe (benigne sau maligne), afecțiuni ale tiroidei sau probleme cu sistemul cardiovascular, plămânii.

Un factor important este ecologia mediului în care trăiesc oamenii în mod constant, obiceiurile proaste, în special fumatul, și așa mai departe.

Dacă vocea a dispărut - cât de repede (urgent) trebuie să vă recuperați

Secretul restabilirii vocii constă în înțelegerea motivelor dispariției sale. Suna tribut, dar este un fapt dovedit. Deci, ia în considerare modalitățile cele mai simple și eficiente de a restaura vocea acasă:

✔ Restul complet fizic și emoțional (psihologic). Foarte util, mai ales - pentru munca obositoare sau greu. Adesea ajută la restabilirea funcționalității complete a corzilor vocale, pe care le-au pierdut din cauza etiologiei nervoase.

✔ Tăcere - în multe cazuri este cel mai bun "doctor". Dacă ați strigat, ați vorbit sau călătoriți, este foarte probabil să pierdeți capacitatea de a reproduce sunete, eliminându-le de aparatul vocal. În acest caz, lăsați-l să se recupereze: nu-l strângeți. S-ar putea să dureze de la 1-3 zile până la o săptămână și chiar mai mult.

✔ Renunțați la orice obiceiuri proaste și, în primul rând, la fumat. Ele afectează negativ "calitatea" vocii, făcându-l să fie răgușit și dur. Acest lucru se aplică nu numai bărbaților, ci și jumătății slabe a omenirii. Și uneori fumatul și deloc pot cauza "eșecuri" în vorbire, arderea țesuturilor moi ale gâtului și a ligamentelor.

Excludeți sau minimalizați la maxim situațiile stresante, atât "cronice" cât și bruște. Din cauza lor, vocea dispare de foarte mult timp. Uneori - pentru mai multe luni, ani, și chiar astfel de cazuri sunt cunoscute, când în acest context el a dispărut pentru totdeauna. Deseori, totuși, poate fi returnată.

✔ Dacă pierderea de vorbire are o boală infecțioasă, de exemplu, ca urmare a hipotermiei sau infecției cu viruși, trebuie depus toate eforturile pentru a se vindeca cât mai curând posibil (mai exact, aceasta va fi descrisă mai jos).

✔ Nutriție corectă, rațională. În sine, este puțin probabil să ajute, dar va fi, cel puțin, parte dintr-un set comun de eforturi care sunt îndreptate spre o recuperare rapidă.

Lipsă de voce - cum să tratezi acasă rapid și eficient

Fără îndoială, cei mai buni dintre ei se referă la metodele de medicină tradițională. Foarte bine, atunci când sunt utilizate în mod corespunzător, ele ajută la inhalare (substanța activă, în timpul acestor proceduri, trece direct prin corzile vocale, așezându-se pe ele), plantele medicinale (dintre care medunitățile sunt principalele), sucul de varză albă, laptele de vacă cu anason unt, ouă de pui și așa mai departe.

Ouăle au fost cunoscute de mult timp pentru efectele lor de vindecare asupra vocii.

Ele ajută în toate situațiile, cu excepția infecțiilor. Trebuie să beți un ou dimineața și seara, cinci-șapte zile la rând. În loc de o ouă de pui brut, puteți lua 3 prepelițe. Acestea sunt chiar mai recomandate, deoarece practic nu sunt expuse riscului de infecție cu infecții bacteriene, dintre care cea mai periculoasă este salmoneloza.

Lapte cu miere sau anason

Un pahar de lapte de vacă proaspăt natural sau de capră este încălzit la o temperatură de 45-47 de grade, se adaugă o linguriță de miere și jumătate din aceeași lingură de unt. Puteți adăuga sifon la lapte cu miere, literalmente o mâncare, acest remediu este indicat la tuse. Ar trebui să fie băut de trei ori pe zi, cursul tratamentului este de patru până la cinci zile.

250 ml. lapte, se adaugă 1 lingura. lingura de anason, lăsați laptele să fiarbă, răcit. Adăugați o linguriță de miere, se amestecă (nu numai în lapte fierbinte, dar în cald). Beti 2 linguri. linguri la fiecare 2 ore. Această băutură a fost sfătuită de un doctor mamei mele, când vocea ei a dispărut și ea a reușit să o restaureze repede.

Inhalare cu pierderea vocii

Ca și în cazul tratării laptelui cu miere și anason, ele pot fi folosite în toate situațiile, inclusiv - cu boli infecțioase și inflamatorii ale gâtului și cu laringită - de asemenea. Acordați atenție: în timpul laringitei, în stadiul său acut, inhalările cu abur fierbinte sunt contraindicate. Nu le folosiți pentru tratamentul copiilor, deoarece, deși extrem de rare, provoacă bronhospasme sau reacții alergice. Cea mai bună soluție în cazul în care vocea copilului a dispărut este consultarea medicului pediatru.

Pentru inhalare pot fi utilizate atât plante medicinale, cât și uleiuri esențiale. Puteți să faceți o inhalare cu aburi și să utilizați nebulizatoarele cu produse farmaceutice farmaceutice.

Principalele substanțe active folosite pentru inhalare sunt: ​​sifon, flori sălbatice de musetel, tincturi de eucalipt, salvie, coacăz, mămăligă, cimbru, semințe de anason, usturoi și ceapă, ulei de thuja sau eucalipt, ienupăr sau pin, decoction de cedru sau ace de pin și așa mai departe.

Vindecarea ierburilor: medunitsa, tartarnik, mlaștină, marar, paturi

Medunitsa în concentrații mari conține tanini și saponine, care înmoaie și hidratează căile respiratorii și ligamentele. Este pur și simplu indispensabilă în tratarea acesteia din urmă. Are proprietăți antimicrobiene, antiinflamatorii, regenerative.

Este usor sa gatiti infuzia din acest plante: 15 grame de materii prime uscate zdrobite (scos iarba) adorm intr-un termos sau, daca nu exista, intr-un ceainic din portelan, se toarna jumatate de litru de apa clocotita si se infuzeaza timp de 1-1,5 ore, apoi se strecoara. Luați o jumătate de cană de 3 ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese. Curs - până la 10 zile.

Tatarnik are proprietăți de vindecare remarcabile: distruge microflora patogenă, restabilește țesutul moale, elimină umflarea și așa mai departe. Cel mai bine este să folosiți semințele, umplând lingura cu 500 de mililitri de apă clocotită. Insista înseamnă că ai nevoie de cel puțin 2 ore. Se folosește o singură dată la fiecare 5-6 zile, un pahar întreg de perfuzie se bea la un moment dat în gume mici, încet.

După ce ați luat-o, după câteva minute, este recomandabil să clătiți gura și gâtul cu o cantitate mică de ulei natural de măsline proaspăt. Apropo, acest ulei, chiar prin el însuși, ajută la restabilirea vocii și îmbunătățirea stării fiziologice a corzilor vocale și a gâtului. Se înmoaie perfect și are un efect hrănit. Clătiți gura și gâtul cu ulei de măsline trebuie să fie de 1-2 ori pe zi (în fiecare zi, timp de 10 zile).

Plante medicinale - Altea

Se administrează la fiecare 2-3 ore timp de câteva zile. Efect pozitiv asupra corzilor vocale.

O lingură de ierburi se toarnă cu un pahar de apă clocotită, după care se injectează o jumătate de oră. Puteți adăuga niște miere la gustul dvs.

Ca de obicei mărar

Acestea au proprietăți foarte asemănătoare: restabilesc vocea care a fost distrusă de sarcini excesive datorate infecțiilor sau arsurilor termice ale ligamentelor (de exemplu, fumul de țigară).

Mararul este mai bine să faceți inhalare. Se toarnă apă fiartă peste 2 linguri (450-500 mililitri) într-un ceainic din porțelan. Sue la o temperatură de aproximativ 55-60 de grade, inhalează direct prin nas. Acesta este un fel de inhalare, oferind un efect pozitiv pozitiv. Inhalarea poate fi repetată de 2 ori pe zi timp de 4-5 zile. Important: Trebuie să urmați toate regulile de inhalare pentru a obține efectul dorit și, în același timp, să nu vă faceți rău!

Planta unică - șoldul

Foarte eficientă, cu o voce răgușită. Acceptate 12-15 picături de tinctură proaspăt preparată de 3 ori pe zi timp de 1-2 săptămâni. Puteți bea apă. 15 grame de rădăcină insistă în 50 de mililitri de vodcă sau de gatit pentru trei săptămâni. Gatiti si depozitati intr-un loc uscat, intuneric si rece.

Sucul de varză albă

Este usor sa o obtii cu un storcator. Dacă nu este disponibilă - utilizați o mașină de tocat carne cu un grătar fin și o tifon pentru a stoarce sucul din legumele măcinate. Sucul gata este mai bine diluat cu apă potabilă la temperatura camerei într-un raport de 1: 1! Beți 3-4 ori pe zi înainte de mese, 5-7 zile la rând. Pentru ligamentele responsabile pentru voce, varza este aproape un panaceu. Încercați. Aceasta va ajuta la infecții, la întindere și în alte situații.

Este important! Puțini oameni acorde atenție acestor momente, dar, între timp, ei, în unele cazuri, se dovedesc a fi cheia.

În primul rând: nu mâncați alimente care pot irita gâtul (prea picant sau sărat, cald sau invers - prea rece și așa mai departe).

În al doilea rând: motivul lipsei de voce sau al răgușei sale puternice poate fi acoperit cu aer foarte uscat în cameră. Nu uita de asta. Umidificatoarele sunt o soluție excelentă.

În al treilea rând: nu neglija gimnastica pentru corzile vocale. Se referă mai degrabă la măsuri preventive. Dar, după cum știți, orice boală este mai ușoară și mai rezonabilă pentru a preveni decât să o tratați.

Gimnastică de tratament

Dacă vocea a dispărut deja, tratamentul acasă cu gimnastica va oferi rezultate excelente. Ei o petrec doar în poziția de sus în jos (primele două zile), iar a doua și a treia, a doua zi - în poziția șezând.

Buzele trebuie să fie înfășurate, inhalate profund și intens, și apoi expuse cu aer de umiditate normală (nu se usucă în nici un fel). Repetați fiecare exercițiu trebuie să fie de 8-12 ori de trei ori pe zi, cursul - 7-9 zile.

Dacă vă doare gâtul și vocea voastră este dispărută. Ce să faci acasă?

Din cauza durerii în gât, vocea dispare foarte des. Clătiri, infuzii de plante sau medicamente - pastile vă vor ajuta. Și dacă trebuie să vă vindecați rapid gâtul, ce să faceți? Acum, dacă un eveniment important, de exemplu, are o mulțime de fonduri, desigur, nu rapid, dar vă puteți recupera într-un timp scurt.

Puteți ghemuit cu apă sărată, soluție de furasilină, un decoct de coji de ceapă, diluat cu suc de sfeclă roșie. Pentru aceste scopuri, aplicați și extrageți din ingrediente naturale - ierburi. Acestea reduc intensitatea durerii și au un efect antibiotic.

Printre ierburi recomandate: caprifoi, frunze de zmeur, calendula, eucalipt, flori de mușețel și tulpini, muguri de pin, tei (flori si frunze), fructe uscate și frunze de coacaze negre. Răsfoiți ierburile și fructele și beți ca ceaiul sub formă de căldură. Aceste fonduri, în cazul în care vocea a dispărut și o durere în gât, va ajuta la recuperarea rapidă la domiciliu.

Farmaceutice - tablete: Tantum Verde, pastile Septolet, Faringosept, Grammidin cu anestezic, Strepsils, Strepfen și altele. Aceste medicamente sunt printre cele mai accesibile, eficiente și sigure. Însă, în ciuda acestui fapt, este mai bine să le folosiți numai după consultarea cu un medic sau, cel puțin, cu un farmacist dintr-o farmacie, unde pot fi cumpărate, de fapt.

Tuse uscată și voce pierdută. Cum se trateaza?

Discursul poate dispărea, de asemenea, din cauza tusei, care este, de obicei, doar un simptom al acestei sau acelei maladii: o frig, ARVI, o reacție alergică și așa mai departe. Tratamentul este simptomatic.

Inhalarea va ajuta (acestea au un efect foarte pozitiv asupra sănătății inhalării cu sifon, care dilatează și îndepărtează sputa), decocții și tincturi de ierburi, produse farmaceutice. În principiu, toate acestea (una din acestea!), Ce sa discutat astăzi. Dar, pentru a fi tratat mai bine după ce a fost examinat de un medic. Dar care specialist ar trebui să contacteze? Luați în considerare mai departe.

Recomandări importante

În ceea ce privește medicii implicați în aceste probleme. Mai întâi de toate, un specialist calificat strict este un otolaringolog. Dar, înainte de aceasta, veți ajunge cel mai probabil la terapeut. Acestea pot, dacă este necesar, să conecteze alți specialiști la procesul de tratament: un alergolog, un specialist în boli infecțioase, un hematolog, un chirurg, un traumatolog și alții.

Este posibil să vindeci singuri boala la domiciliu? Răspunsul este simplu: este posibil, dar nu în toate cazurile! De exemplu, dacă vocea a dispărut ca urmare a ruperii corzilor vocale, atunci numai intervenția medicală va ajuta și ar trebui să se facă cât mai repede posibil.

În principiu, puteți încerca să vă tratați acasă. Dar, dacă simptomele nu dispar în decursul a 2-3 zile, se agravează sau alții se conectează la acestea, consultați un medic mai bine.

Ce nu ar trebui să facă? De multe ori apar astfel de întrebări. Nu trebuie să continuați să faceți ceva care provoacă consecințe negative pentru sănătatea dumneavoastră și în special pentru vocea voastră. Motivele au fost descrise mai sus, se concentrează asupra lor. Prin excluderea acestora, puteți elimina posibilitatea pierderii de vorbire. Să vă binecuvânteze!

Tulburări ale vocii nervoase

Ce este disfonia? Așa cum explică enciclopedia medicală, este o tulburare de voce în care devine răgușită, slabă, vibratorie, falsetto, tremurândă, ruptura. Potrivit medicilor, disfonia astăzi devine o problemă serioasă. Și în cele mai multe cazuri - aproximativ 90% - femeile se confruntă cu aceasta.

Potrivit statisticilor, reprezentanții așa-numitelor "profesii vocale" suferă de disfonie: profesori de grădiniță, profesori de școli și universități. Acestea sunt urmate de ghiduri, traducători, dispeceri, vorbitori, artiști. Toți cei pentru care vocea este un "instrument de lucru" în activitatea lor de lucru. De aceea, cea mai mică încălcare a acesteia sau, mai mult, pierderea conduce la probleme profesionale serioase. În plus, persoanele care lucrează în industrii "zgomotoase" se află, de asemenea, în "grupul de risc" - în special în industria îmbrăcămintei și țesăturilor. Oricum, majoritatea celor care "brusc", "brusc" au început să-și piardă vocea, au o încărcătură vocală profesională sporită.

Expert de "Stoletnik", candidat de Științe Medicale, Doctor onorat al Rusiei, otolaringolog Yevgeny Nikolaevich SAVELYEV spune:

- Există tot mai multe profesii vocale. De aceea, astmul disfoniei poate fi considerat deja cu îndrăzneală o anumită problemă socială: numărul pacienților cu tulburări de voce crește anual și într-un ritm foarte decent.

Cu toate acestea, problema însăși a apărut mult mai devreme. Chiar și acum 30-40 de ani, reprezentanți ai diferitelor specialități medicale - neuropatologi, psihologi și chiar psihiatri - i-au acordat atenție. Practica a arătat că cauzele pierderii vocii pot fi foarte diferite.

- Ce, de exemplu? Nu este rezultatul unei friguri?

- Laringita - doar unul dintre motive. Ca rezultat al unei boli organice, în special cronice, corzile vocale ale unei persoane devin mai groase. Rezultatul este o pierdere de voce. Dar alte probleme conduc la un rezultat similar. De exemplu, oamenii de profesii vocale - și aici predomină cântăreți, vorbitori și profesori - cresc polipii pe corzile vocale. Și o cauză mai frecventă a încălcărilor - patologia glandei tiroide. Nu este un secret că problemele glandei tiroide au devenit de zece ori mai frecvente. Ca rezultat al complicațiilor după operațiile de pe glanda tiroidă, există o paralizie a corzilor vocale. Rezultatul - pierderea vocii.

Destul de des, tulburările de voce apar atunci când reumatismul "banal", cu poliartrita - inflamația articulațiilor. La urma urmei, există și o articulație în laringe. Dar toate acestea sunt motive evidente, atunci când un specialist poate determina pur și simplu legătura cu boala de bază.

- De ce sunt femeile mult mai susceptibile de a avea tulburări de voce?

- În primul rând, sistemul lor nervos este mai labil - schimbabil funcțional. Schimbarea emotionala ca urmare a stresului. În al doilea rând, dacă luăm mecanismul de formare a vocii, inițial corzile vocale masculine sunt mai largi și mai lungi.

Procesul de "formare" a unei voci este cel mai potrivit comparativ cu sunetul unui șir de chitară. Cu cât șirul este mai subțire, cu atât este mai mare vocea. Cu cât acest șir produce mai mult oscilații pe secundă, cu atât este mai mare vocea. Furcile vocale de sex feminin, scurte și înguste, produc între 250 și 300 de vibrații pe secundă. Barbat - de la 180 la 250. Concluzie: femela are o sarcina semnificativ mai mare.

Plus - caracteristicile sistemului endocrin. Femeile sunt mai supuse schimbării. Toate acestea conduc la faptul că eșecurile femeilor în timpul încărcărilor vocale apar mai repede și mai des. Concluzia generală este că femeile cu frecvență mai mare a faldurilor vocale sunt mai susceptibile de a suferi de tulburări de voce. Plus - cu tulburări endocrine.

La rândul său, practica modernă arată că, în majoritatea covârșitoare a cazurilor, cauza disfoniei la femei (până la 60%) constă în perturbarea sistemului nervos central. Se întâmplă că un otolaryngolog obișnuit la început este lipsit de putere în fața unei probleme. De ce? Este dificil de diagnosticat.

"Da, există schimbări evidente", continuă expertul în "Stoletnik". - Imaginați-vă situația - vocea femeii sa stricat brusc: timbrul în sine sa schimbat, a devenit mai înalt, chiar scârțâit. Sau, de exemplu, cu o sarcină prelungită, vocea treptat "se așează", se șoptește. Desigur, cu o problemă similară, o persoană merge la un otolaringolog.

Uneori oamenii se plâng de senzația de comă în laringel, de durere în inimă. Printre altele, pacientul vorbește despre salturi în tensiunea arterială, puls, bătăi ale inimii, sensibilitate la modificările tensiunii arteriale. Da, toate aceste semne indică în mod indirect relația sistemului nervos autonom cu nervii laringieni, care oferă timbrul vocii și expresivitatea acesteia. Dar, uneori, este destul de dificil pentru un simplu otolaringolog să determine această legătură. Prin urmare, tratamentul este prescris tradiționale: medicamente antiinflamatorii, irigarea laringelui, fizioterapie. Dar, în același timp, un factor foarte important este pierdut - unul temporar.

Se pare că o persoană se îmbunătățește. Cu toate acestea, durează maximum șase luni - și problema revine. Și așa continuă în mod repetat. Și în paralel, din păcate, apar tulburări de voce organice persistente. Și abia apoi, și chiar și atunci, din întâmplare, se pare că aceste tulburări sunt psihosomatice. Cu alte cuvinte, era necesar să nu tratezi vocea însăși, ci sistemul nervos al pacientului. Deoarece cauza principală - o încălcare a naturii nevrotice. Și, de regulă, lung. Acestea afectează corzile vocale prin schimbări organice.

De aceea, cu încălcări frecvente ale vocii, este necesar să rețineți că nu este suficient să consultați un otolaringolog, deoarece el se va confrunta numai cu tulburări secundare în zona laringelui. Pacientul va avea, de asemenea, nevoie de sfatul unui neurolog și. psihoterapeut. La urma urmei, foarte des este psihoterapeutul care poate determina cu ușurință cauza problemei și, împreună cu alți specialiști, alege terapia potrivită. Și nu ezitați să vizitați psihoterapeutul nu merită.

- Cu alte cuvinte, stresul duce adesea la disfonie?

- Așa e. Apropo, în multe privințe toleranța la stres este determinată de sistemul nervos vegetativ. Exprimă "stabilitatea" pulsului, tensiunile de presiune, atitudinea față de dependența meteorologică. Toți reacționăm diferit la volumul de muncă și situațiile de urgență. Eșecurile sistemului nervos autonom pot duce la boli psihosomatice. Așa cum se întâmplă adesea, de exemplu, cu disfonia. Ca urmare, o persoană primește un "bulgăre de zăpadă" a problemelor.

- Explică exact ce?

- Vocea pierdută. Omul a mers la medic, a primit tratament. Tratamentul nu ajută - nu există încă voce sau dispare la scurt timp după cursul terapiei. Ca rezultat, această problemă poate fi rezolvată în trăsăturile de caracter ale unei persoane: apare anxietatea pentru viitorul său, pentru posibila incapacitate profesională. Anxietatea este asociată cu anxietatea "cronică", suspiciunea. Ca urmare, tulburările funcționale se dezvoltă. În plus, stereotipul psihicului este fix.

De fapt, sistemul nervos autonom este un schelet pe care sunt rănite diferite răni în timpul vieții, agravate de situații stresante. Deși o persoană poate "prezice" multe probleme chiar și la naștere. Acestea sunt bolile psihosomatice "vicioase".

- "Predici"? În ce mod?

- Fiecare persoană se naște cu propriile sale probleme individuale, care ulterior vor afecta cu siguranță. De exemplu, se nasc "screameri". De ce țipă mereu? Da, stomacul poate face rău. Sau, sistemul nervos autonom reacționează astfel la modificările presiunii atmosferice. Unul dintre simptomele "inflației" sugarilor este creșterea presiunii intracraniene. Dacă această presiune nu este tratată în timp, atunci problema va fi cu siguranță "fixată" la nivelul comportamental, afectând caracterul - mai exigent, "vocal".

Și corzile vocale ale unui astfel de copil din cauza încărcăturilor constante se dezvoltă deja anormal, îngroșate. Când copilul crește, va duce în mod necesar la probleme de voce. Iar aceste probleme vor avea un caracter psihosomatic. Iar cauza rădăcinii este o particularitate a sistemului nervos autonom, creșterea presiunii intracraniene, care nu a fost vindecată la timp.

Se întâmplă că oamenii care nu sunt predispuși la aceste probleme și chiar "nu lucrează" cu voce "câștigă" disfonie. La risc, de exemplu, atleții: halterofilii, luptătorii, schiorii. Toți cei care, ca urmare a ocupațiilor, suprasolicite mușchii brațului și gâtului superior. La urma urmei, în același timp, mușchii interne - mușchii laringelui - sunt tensionați. Drept urmare, corzile vocale inceteaza sa se miste. Persoana începe să discute părțile laterale ale laringelui. În acest caz, medicii se ocupă de așa-numita disfonie hipertonică.

- Tratamentul este lung în toate cazurile?

- Nu prea. Ceea ce este important este o abordare cuprinzătoare, colaborativă a unui otolaringolog și a unui psihoterapeut. În Moscova există centre de patologie a discursului și neuroreabilitare. Ei au unități de recuperare a vocii. Procesul de restabilire a deficiențelor vocale se numește fonopedie.

Ei conduc, de regulă, fără operațiuni. Un otolaringolog prescrie fizioterapie și terapie medicamentoasă. Psihoterapeut - sedative, sedative și tonice. Doctorul de terapie fizică determină gimnastica pentru a ajuta la respirația corectă. Profesorul vocal include metoda proprie. Tratamentul durează de obicei de la 2-3 luni la șase luni.

Concluzia generală este următoarea: cu tulburări de voce frecvente, o persoană nu ar trebui să fie "rușinată", în plus față de un otolaringolog, să viziteze un psihoterapeut. Și în viața de zi cu zi este mai bine să nu încerci să fii nervos. În unele situații, beți doar un sedativ. Chiar mai bine - taci. Într-adevăr, unul dintre criteriile pentru tratamentul disfoniei este repausul de voce.

Intervievat de Serafim BERESTOV

1. Ziarul "Stoletnik" №13 (117) Iulie 2011.

Poate vocea nervilor să dispară

Tulburările nervoase pot avea o varietate de efecte. Un număr mare de oameni s-au confruntat cu situații când și-au pierdut discursul din cauza stresului. Pentru a înțelege acest fenomen, trebuie să vă amintiți construirea aparatului vocal.

Pierderea vocii poate fi o consecință a stresului.

Cauzele pierderii vocii

Vocea este cea mai importantă componentă a vorbirii. Discursul în sine este rezultatul unei activități complexe a creierului în care sunt implicați mai mult de 200 de mușchi. Coordonarea mișcărilor musculare reglează sistemul nervos central. Luați în considerare mai jos ce înseamnă aparatul de vorbire:

  • Laringe cu corzi vocale, care sunt principala sursă de vibrații sonore.
  • Rezonatoare: bronhii, plămânii, traheea, gura, sinusurile nazale, frontale și maxilare.

    Rezonatorii dau culoarea sunetului. Cu pierderea dinților, deteriorarea limbii, vocea se va schimba, ca urmare a întreruperii unuia dintre rezonatori. Fără rezonatoare, vocea umană ar fi reprezentată de o scânteie uniformă. Încălcările sistemului nervos central pot avea un impact semnificativ asupra funcționării aparatului de vorbire.

    Pierderea vocii poate fi parțială (răgușeala) sau completă. Acest simptom specific poate fi cauzat de boli care afectează sistemul nervos central:

    • leziuni ale creierului;
    • tumora cerebrală;
    • Boala Parkinson;
    • scleroză multiplă;
    • alcoolism;
    • dependența de droguri;
    • stres sever;
    • depresie;
    • boli care implică pareză a mușchilor faciali.

    Utilizarea pe termen lung a antidepresivelor poate afecta negativ activitatea sistemului nervos central.

    Semne de patologie

    Pierderea vocii în timpul stresului în cazuri grave poate provoca o tăcere completă. Este important să învățați să recunoașteți în timp util simptomele caracteristice ale anomaliilor patologice. Unul dintre primele simptome este discrepanța completă dintre pronunțarea și vârsta pacientului. Distrofia spastică în stadiile inițiale de dezvoltare se manifestă prin răgușeală, o voce sufocată. Aceste simptome rezultă din contracția involuntară a mușchilor vocali.

    Pentru o astfel de patologie se caracterizează lipsa expresiei competente a gândurilor, precum și problemele cu percepția discursului adresat pacientului.

    Rata accelerată a vorbirii cu pronunțarea inconfundabilă a cuvintelor poate fi rezultatul abaterilor în funcționarea aparatului de vorbire. În mod obișnuit, asemenea patologii sunt observate la pacienții cu boli mentale severe, anomalii în dezvoltarea creierului și boli infecțioase. Un simptom comun al bolii este o schimbare a tonului vocii, precum și folosirea unor cuvinte parazitare în conversație. În plus, pot exista astfel de abateri:

  • balbismul;
  • pronunția repetată a unor sunete sau cuvinte;
  • discurs accelerat;
  • construirea incorectă a formelor sintactice.
  • Cu astfel de disfuncții, de obicei nu este numai aparatul de vorbire care suferă. Degradarea personalității are loc. Stresul are un efect devastator asupra psihicului și a activității centrelor creierului.

    diagnosticare

    Dacă o persoană și-a pierdut vocea după stres puternic, este necesar să se determine tipul de afectare a vorbirii.

    1. Anartria - pierderea limbajului datorită deprecierii coordonării mișcărilor musculare în aparatul respirator și de formare a vocii.
    2. Afazia - tulburări de vorbire.

    Este destul de dificil să faceți acest lucru, chiar dacă pacientul este conștient. Atunci când un pacient răspunde cu răspunsuri monosilubice da sau nu, acestea pot fi răspunsuri aleatorii. Chiar și în prezența afzii, pacientul poate aplica strategia "cheie", folosind-o pentru a înțelege semnificația întregii fraze. Tulburările concomitente (apraxia orală) pot provoca dificultăți serioase în diagnosticare. Cu astfel de încălcări, o persoană nu poate să-și deschidă gura și să-și arate limba.

    Adesea, după stres, se produce mutism psihogenic. Patologia este caracterizată de absența unui discurs receptiv, păstrând în același timp capacitatea de a vorbi și înțelege discursul interlocutorului.

    Copiii pot manifesta mutism neurotic selectiv, care apare atunci când comunică cu o persoană specifică.

    Metode de tratament

    Dacă o persoană nu mai vorbește după stres, obiectivul principal al tratamentului va fi eliminarea factorului provocator. În copilărie, psihologul terapeut vor ajuta la eliminarea patologiilor prin vorbire. Cu cât este mai mare pacientul, cu atât este mai greu să corectezi patologia.

    În terapia conservatoare, se folosesc exerciții speciale pentru aparatul de vorbire, care ajută la restabilirea funcționalității acestuia. Se folosesc proceduri fizioterapeutice: încălzire, UHF, etc. Terapia de droguri vizează îmbunătățirea fluxului sanguin în creier. Medicamentele folosite frecvent pentru a îmbunătăți memoria și pentru a restabili activitatea sistemului nervos central.

    Metode psihologice

    Discursul disconfort la adulți ca rezultat al stresului experimentat trebuie tratat cu o metodă complexă. Una dintre activitățile care vizează îmbunătățirea stării pacientului este lucrul cu un psiholog. În cazuri grave, sugestia de hipnoză poate fi utilizată.

    Medicul stabilește un plan adecvat de tratament. Psihoterapia are ca scop relaxarea și studiul metodelor de relaxare pentru a putea coordona independent activitatea musculară și pentru a controla emoțiile atunci când stresul începe să preseze asupra nervilor.

    Este important ca pacienții să învețe să relaxeze mușchii, care se contractă spontan în timpul stresului. Instrumentele bune sunt:

  • băi de relaxare;
  • masaj;
  • inhalare;
  • tehnici de respirație.

    Pacientul trebuie să înțeleagă problema și să înceapă eliminarea factorului psihologic care provoacă tulburări de vorbire. Trebuie să vă schimbați percepția despre o situație stresantă.

    Unii pacienți au nevoie de medicamente sedative pentru a se recupera. Acestea sunt medicamente naturale pe bază de plante: Persen, Sedavit, Valerian etc. În cazurile severe, sunt prescrise antidepresive.

    Inhalarea vă va ajuta să returnați vocea

    Practici de relaxare

    O persoană trebuie să învețe să recunoască propria condiție. Pe fundalul stresului, vocea poate să dispară, dar este important să înțelegem că o condiție prealabilă pentru aceasta a fost distrugerea celulelor nervoase care a avut loc mult timp. De îndată ce pacientul se simte neliniștit, ar trebui să încerce să se relaxeze.

    În primul rând trebuie să practicați o relaxare completă la domiciliu. Dezvoltarea reflexelor condiționate este una dintre metodele principale de relaxare. Stați într-o poziție confortabilă și închideți-vă ochii, începeți să masați o parte strânsă a corpului, de exemplu zona gâtului sau palma.

    Respirați uniform, concentrați-vă asupra punctului de masaj, simțiți relaxarea, încercați mental să dați corpului sarcina de a vă relaxa. Imaginați-vă un loc în care nimeni nu vă poate deranja. Exercitarea trebuie făcută timp de 3-5 minute. Cu timpul, când vă simțiți anxietate, atingând punctul dorit, vă puteți liniști rapid nervii.

    Măsuri preventive

    Cel mai important lucru în tratarea pierderii vocii nervoase este evitarea situațiilor stresante. Necesare și prevenire. Pentru a întări sistemul nervos ajută la excursii sistematice la sala de sport, întărirea. Este important să se asigure producerea hormonilor endorfinici care ajută corpul să facă față stresului. Este necesar să se utilizeze alimente sănătoase pentru a oferi organismului vitamine și minerale necesare pentru a construi celule nervoase. Vindecarea falsă este o metodă eficientă.

    Pentru a întări nervii, se recomandă utilizarea sucurilor proaspete stoarse din sfecla, cartofi, kiwi, citrice, căpșuni, morcovi, varză, dovleci.

    concluzie

    Poate o voce să se piardă din nervi? Nervul nervos poate să dispară din cauza perturbării sistemului nervos central. Această patologie poate duce la consecințe grave, până la amorțeală completă. Foarte des, patologiile pierderii vocii sunt însoțite de o activitate a creierului afectată, prin urmare, observând primele simptome ale bolii, trebuie să consultați un medic.

    http://psycentr-algis.ru/propal-golos-posle-stressa/
  • Mai Multe Articole Pe Lung De Sanatate